hit counter
غير مصنف

ماذا يفعل الزوجين قبل النوم

ماذا يفعل الزوجين قبل النوم، يجب على الزوجين اتباع بعض الخطوات الأساسية أثناء وجودهما في السرير معًا وقبل النوم، يساعد في إثارة الرومانسية في حياتهم ويجعل كل منهم أقرب إلى بعضهم البعض، كما أنه يساهم في الحد من حدوث الخلافات الزوجية فيما بينهما وتعزيز أسس التفاهم والانسجام، لهذا السبب ، من المهم معرفة كيفية إشعال الشغف الزوجي وما يجب على الزوجين فعله قبل النوم ، وهي الأشياء التي يفعلها الزوجان السعيدان ، فالحياة الزوجية العادية لا تخلو من الإذلال والأخطاء التي يمكن أن تغفر وتغفر، لذلك لا ينام الأزواج السعداء إلا بقلب نقي لبعضهم البعض ، كل واحد منهم متسامح مع نفسه وشريكه ، متسامحًا مع أخطائهم وذلهم.

ماذا يفعل الزوجين قبل النوم

إسعاد الزوج بهذه الخطوات

رغم كل التعب والتوتر الذي قد تواجهينه في يومك والهموم التي تنتظرك في اليوم التالي ، حاولي قدر الإمكان أن تشعري بحبك لزوجك والتعبير عنه له، بدلًا من أن تكون “أنا أحبك” هي الكلمة الأخيرة التي تقولها له قبل أن تغمض عينيك ، حاول أن تجعله يشعر بها من خلال سلوكك وتقترب منه أيضًا، ينام العديد من الأزواج إلى الفراش في أوقات مختلفة ، مما يؤدي إلى حرمانهم من فرصة التواصل قبل النوم بعد أن يقضي كل منهم يومه في العمل، لكن الأزواج في علاقة سعيدة ينامون معًا ويتأكدون من التواصل والتحدث ومشاركة المشاعر والمخاوف قدر الإمكان في وقت قصير قبل النوم، النوم في نفس الوقت يخلق اتصالًا ويزيد من فرص الزوجين في العلاقة الحميمة.

هذا ما يفعله الأزواج السعداء قبل الخلود إلى النوم

إذا كنت تمارس هذه العادة باستمرار ، فستتمكن من حل جميع المشكلات التي تعترض طريقك بدلاً من عدم الاستماع إلى نفسك أو التركيز على أشياء أخرى مثل التلفزيون، بالتأكيد ، بمرور الوقت ، يُترجم نقص التواصل إلى مشاكل زوجية، لذلك ، من الآن فصاعدًا ، حاول أن تجد نقطة للاستماع إلى بعضكما البعض في الساعات التي تسبق الذهاب إلى الفراش، تقول الطبيبة النفسية مورين إيرباخ إن على الأزواج الجلوس معًا والنظر في عيون بعضهم البعض والانتظار بضع ثوانٍ لإبداء الاهتمام أثناء الاستماع وطرح الأسئلة، يجب أن تخبر شريكك أنك تستمتع بالأنشطة التي تقوم بها.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق